A veces nos pasa que comemos y comemos sin parar, incluso estando llenos o cada vez que nos sentimos estresados, cansados o incluso cuando estamos deshidratados, ya que cuando no estamos lo suficientemente hidratados el cuerpo envía una señal física de hambre y resulta que tomas un vaso de agua y se va el hambre, así que es muy importante conocernos (más…)

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