Es muy común ver la mala relación que solemos tener con la comida, con conceptos que se adquieren desde la infancia y que en la adolescencia y en la edad adulta se intensifican, a medida que el peso comienza a ser un tema crucial en nuestra vida.
“Para muchas mujeres, la comida es lo primero que piensan en la mañana, y el efecto que la comida ha tenido en sus cuerpos es lo último que piensan en la noche” Andy Puddicombe. (más…)